Ilona (46)
“Ik kende Esther niet, maar ben wel
vanuit Gelderland naar Noord Holland gereden..
speciaal voor deze goede coach.

Tijdens de sessies in de natuur heb ik
heel veel handvatten en inzichten
gekregen en heb daardoor mooie stappen
kunnen maken op mijn pad.

Ik kan Esther van harte aanbevelen!”
Esther (50)
“Ik heb Esther leren kennen doordat mijn werk mij de kans gaf om deel te nemen aan het programma “Minder stress, Meer plezier!”

Door samen in de natuur te hebben gewerkt aan mijn vraagstuk, ben ik weer bij mijn eigen gevoel gekomen en daardoor kan ik nu nieuwe keuzes maken zonder dat ik terugval in oude, niet helpende patronen.

Esther straalt rust en stabiliteit uit, wat prettig voelt wanneer je zelf niet goed in je vel zit. Bedankt dat je me tot nieuwe stappen op mijn levenspad hebt kunnen brengen. Ik kan Esther van harte aanbevelen!”

1 2

Ilona (46)
“Ik kende Esther niet, maar ben wel
vanuit Gelderland naar Noord Holland gereden..
speciaal voor deze goede coach.

Tijdens de sessies in de natuur heb ik
heel veel handvatten en inzichten
gekregen en heb daardoor mooie stappen
kunnen maken op mijn pad.

Ik kan Esther van harte aanbevelen!”
Esther (50)
“Ik heb Esther leren kennen doordat mijn werk mij de kans gaf om deel te nemen aan het programma “Minder stress, Meer plezier!”

Door samen in de natuur te hebben gewerkt aan mijn vraagstuk, ben ik weer bij mijn eigen gevoel gekomen en daardoor kan ik nu nieuwe keuzes maken zonder dat ik terugval in oude, niet helpende patronen.

Esther straalt rust en stabiliteit uit, wat prettig voelt wanneer je zelf niet goed in je vel zit. Bedankt dat je me tot nieuwe stappen op mijn levenspad hebt kunnen brengen. Ik kan Esther van harte aanbevelen!”

1 2

Door de bomen het bos weer zien!

Natuurcoach Esther Boer

Jij wilt ook meer..!

Zelfvertrouwen

Jij zegt vaker NEE tegen anderen en durft JA te zeggen tegen jezelf!

Rust

Je leert van je burn-out door niet zoveel meer te ‘moeten’

Doseren

Je houdt tijd over voor jezelf én je vrienden

Plezier

Werk en privé zijn weer in balans!

Dan is natuurcoaching precies wat jij zoekt!

Minder stress, Meer plezier!

Natuurcoaching

Elke sessie zijn we buiten.
Geen benauwd kamertje, heerlijk met je hoofd in de wind!

Samen gaan we het bos en duingebied in van Kennemerland, Noord-Holland.

Je hoeft niet veel energie te hebben, want we staan of zitten voornamelijk stil!

De oefeningen die ik geef, doe je op een door jou gekozen plek in de natuur.

We zullen voornamelijk met een systemische blik naar jouw vragen kijken. Want alles houdt verband met elkaar.

Wat maakt dat we veel opstellingen zullen doen. Denk aan familieopstellingen, doelopstellingen, etc.

Stressreductie

Je werkt in de zorg en weet maar al te goed hoe je voor anderen zorgt! Je zegt altijd JA tegen anderen.

Maar HOE zorg je voor jezelf?

Hoe blijf jij uit die burn-out..
Hoe krijg jij meer energie..
Zit je nog wel op je plek in de zorg..

Hier hoef je niet over na te denken. Je hoeft geen energie te verspillen aan de HOE.

Je hoeft mij alleen maar te mailen, bellen of appen. En we nemen heerlijk de tijd voor de HOE!

Systemisch Werk

*Je hebt al genoeg therapieën gehad. En toch blijven die hardnekkige patronen terugkeren!

*Je hebt al weinig tijd voor jezelf, hoe kan je dan vrij maken voor een sessie bij mij..

*Je zorgt al zoveel voor anderen, wie pakt dát dan op?

Oftewel, je zit vast in een systeem!
Ik help je om hierin rust te creëren. Orde in de chaos.

Het levert je op dat je zicht hebt op jouw patronen. Jij op jouw plek staat en er balans is. Je geeft je grenzen aan. Jouw hoofd en hart zijn in verbinding, waardoor je al eerder de juiste keuzes kunt maken om te doen wat écht goed voelt.

Je zult door de bomen het bos weer zien!

Een kennismaking kost je niets en geeft je al veel inzichten!

Dan ben je nog niet eens gestart met een sessie of het programma..

Ja, ik wil vrijblijvend kennismaken!

Ilona (46)

Esther (50)