fbpx

Extra informatie

Wil je meer over mij lezen of zien vanuit een ander perspectief? 

Media
De media heeft mooie reportages gemaakt van mijn bedrijf!
Zo stond er in 2018 een uitgebreid artikel in het tijdschrift De Vriendin.
Werd mijn bedrijf in 2019 belicht in het programma De Barometer bij RTL-Z.
Een compilatie is te zien op mijn welkomspagina.
En is er in 2020 vanuit RamBam een reportage gemaakt over coaching in Nederland.
Waarin te zien is dat ik Filemon een kijkje in mijn keuken geef.

Mijn bedrijf
Sinds 2015 ben ik werkzaam als Lifecoach.
Lifecoach diploma Atma te Amersfoort
Aangesloten bij beroepsorganisatie NOBCO
Meer ervaringen, diploma's en certificaten, zie LinkedIn
Mijn expertise en persoonlijke ontwikkeling onderhoud ik d.m.v. intervisies, trainingen en coaching

Privacyverklaring
Algemene Voorwaarden 

Jij komt bij de kracht van jouw natuur en (her)ontdekt WIE jij bent, WAT jij kunt en WAAR jij naartoe wilt!

Meest gestelde vragen!

Wat is natuurcoaching en wat levert het mij op?

Tijdens het coachen in de natuur gaan we wandelen en staan we ook stil, om vanuit systemische benadering te werken aan jouw vraag. Ook maak ik gebruik van de elementen in de natuur om jou te spiegelen tijdens jouw proces.

Je vergroot je eigenwaarde. Zodat je vol zelfvertrouwen keuzes kunt maken in de richting die jij wenst!

Waarom coach je buiten en niet binnen?

Coachen in de natuur heeft een enorme toegevoegde waarde!

Doordat bomen stofjes, genaamd fytonciden afscheiden, versterkt dat je immuunsysteem.
Je bloeddruk daalt, stress vermindert en je gelukshormoon wordt aangemaakt.
De geur van naaldbomen hebben hierin het krachtigste bereik, vandaar mijn voorkeur voor coaching in het beboste duingebied van Egmond-Binnen.

De herhaaldelijke patronen van de natuur geven ons géén extra prikkel om te verwerken, waardoor de volledige focus naar jouw proces kan gaan. Dit in tegenstelling tot een sessie in een stad of gebouw.

Doordat je wandelt stimuleer je de verbinding tussen beide hersenhelften, waardoor verwerking sneller plaatsvindt.

Hoe lang duurt een sessie?

Een sessie duurt minimaal 1,5 uur. Ik maak graag processen rond en kijk daarbij eerder naar jouw energie dan naar de tijd.

Wat is systemisch werk?

Het is een manier om inzicht te krijgen in jouw eigen plek in een systeem, welk systeem dan ook, en je verhouding met de anderen in dat systeem. Het leert je waar belemmeringen zitten en waarom je steeds opnieuw vervalt in bepaald gedrag dat je belemmert in je ontwikkeling en groei.

Wordt coaching vergoed?

Veel werkgevers hebben een persoonlijk ontwikkel potje en bieden vergoeding voor coaching bij het verlaten of re-integreren.
Loopbaancoaching is onder voorwaarden aftrekbaar bij de inkomstenbelasting.
Bij sommige gemeenten kan je gebruik maken van het geluksbudget.
Sommige zorgverzekeraars vergoeden coaching gericht op vitaliteit.

Hoe weet ik wanneer iemand de juiste coach voor mij is?

De meeste groei ontstaat wanneer er een klik is tussen beiden.
Daarom is de kennismaking bij mij gratis, zodat wij dit samen kunnen ontdekken!

In welke natuurgebieden coach je?

In Kennemerland, Noord-Holland en Wageningen, Gelderland.

Waar zijn de startlocaties in Kennemerland, Noord-Holland?

Wil je in Noord-Holland gecoacht worden:
De kennismaking start vanaf de parkeerplaats aan de Zeeweg in Heiloo. We wandelen dan door het Zuiderneg en Maalwater.

De maandelijkse APK start vanaf de parkeerplaats aan de Stetlaan in Heiloo. We wandelen door het Heiloöer Bos of op het klompenpad in de aangrenzende weilanden.

Familieopstellingen vinden plaats in bos- en duingebied van Egmond-Binnen.

De coachsessies binnen het programma Minder stress, Meer plezier, starten vanaf de parkeerplaats 'de Diederik' aan de Heerenweg te gemeente Castricum. We wandelen, maar staan voornamelijk ook stil in de bossen en duinen van de Diederik.

Voordat we elkaar gaan ontmoeten, krijg je altijd een mail van mij met informatie. Daarin staat ook de exacte locatie.

Waar zijn de startlocaties in Wageningen, Gelderland?

Wil je in Gelderland gecoacht worden:
Omdat ik in Heiloo woon is de kennismaking middels videobellen.

Familieopstellingen vinden plaats in de bossen van Wageningen, te bereiken vanaf de Zoomweg.

Het programma 'Minder stress, Meer plezier!' start vanaf het arboretum aan de Generaal Foulkesweg in Wageningen. We wandelen, maar staan voornamelijk ook stil!

Voordat we elkaar gaan ontmoeten, krijg je altijd een mail van mij met informatie. Daarin staat ook de exacte locatie.

Kan ik gratis parkeren?

Op alle genoemde locaties is het gratis parkeren.

Heb ik een duinkaart nodig?

Alleen in het natuurgebied van 'de Diederik' in gemeente Castricum heb je een duinkaart nodig. Deze neem ik voor je mee.

Coach je ook als het regent?

Ja. De enige omstandigheid wat het niet toelaat om buiten te coachen is storm. Dat is te gevaarlijk om in de bossen te zijn. En we verstaan elkaar dan niet meer. Als het stormt coach ik je bij mij thuis of we verzetten de afspraak.

Wanneer is de groepswandeling 'Aandacht Pure Kracht, dé APK voor jou!' ?

Er zijn 2 groepen.
APK1 op elke eerste maandag van de maand.
En APK2 op elke eerste vrijdag van de maand.

We gaan de natuur van Heiloo in. En starten altijd om 10:00 uur vanaf de parkeerplaats aan het Heiloöer Bos.
Onder 'Mijn aanbod' lees je meer over de exacte locatie en data.

Hoe groot is de 'APK' groep?

De groep varieert tussen 3 en 8 mensen. Ik houd het bewust klein, zodat ook de individuele processen aandacht krijgen.

Waarom een jaarabonnement voor de 'APK'?

Ik merkte dat mensen behoefte hadden aan een APK-tje voor zichzelf. Om consequent rust toe te laten, bewust te zijn in wat ze doen en om te kunnen delen met gelijkgestemden. Dat is de reden dat ik de 'APK' in april 2018 ben gestart.

Doordat je elke maand de impuls krijgt om bewust te blijven in de stappen die je wilt zetten, maak je een transformatie door om oude patronen echt achter je te laten. Het is net als in een sportschool goed om herhaling toe te passen in hetgeen je wilt bereiken. Zodat je een stok achter de deur hebt om de inzichten ook te integreren in je dagelijkse leven.

Wanneer kan ik mij aansluiten bij de 'APK'?

Op elk moment in het jaar kan je je aansluiten. En loop je meteen de eerste maandag van de eerstvolgende maand met ons mee!

Waarom duurt het programma 'Minder stress, Meer plezier' 4 maanden?

Uit ervaring blijkt dat deze tijd nodig is om vanuit zelfvertrouwen weer keuzes te kunnen maken om te doen wat bij je past.

De sessies zijn intensief en vinden daardoor om de week plaats. Zodat je het proces de ruimte kunt geven.

Er is bewust of onbewust lange tijd overeen gegaan om te komen waar je nu staat. Als je terug kijkt, zal dit langer dan 4 maanden zijn geweest. Geleidelijk aan is dit te veel voor je is geworden en ben je zoekende naar een oplossing. Dus in relatief korte tijd kan jij weer doen waar jij blij van wordt!

Wat als ik erachter kom dat ik het programma niet meer nodig heb of wil volgen?

Ik geef je een garantie. Mocht je na de 1e sessie afzien van het programma. Dan krijg je je investering terug en betaal je slechts voor de reeds gemaakte kosten.

Mijn vraag staat er niet bij..

Mocht je een andere vraag hebben, stel deze gerust!

Laat het weten via 06-12372796 of info@natuurcoach-estherboer.nl

Bertha (35)
"Flinke dosis mensenkennis, begrip en inzicht! Heel erg bedankt voor de tips en tools!
Hoe leuk is het om te ervaren dat je het uiteindelijk zelf bereikt heb, met dank aan de juiste
begeleiding!"

Ja, ik zet de stap!